Коли з’являються проблеми з травленням, більшість людей шукає причину в одному органі: шлунок, печінка, кишковик.
Але правда в тому, що травна система працює як єдине ціле. І дуже часто підшлункова залоза страждає не сама по собі, а через порушення в інших ланках цієї системи.

Підшлункова не працює окремо

Підшлункова залоза тісно пов’язана з:

  • печінкою
  • жовчним міхуром
  • дванадцятипалою кишкою
  • гормональною системою

Її основна задача — виробляти ферменти, які допомагають організму перетравлювати їжу.

Але щоб ці ферменти працювали правильно, потрібні два важливі фактори:

  • нормальний відтік жовчі
  • стабільна робота нервової системи

Якщо порушується хоча б один з них — навантаження на підшлункову різко зростає.

Роль харчування: не лише «що», а «як»

Часто говорять: “потрібно правильно харчуватися”. Але проблема не лише в продуктах, а в режимі та якості травлення.

Найбільше шкодять підшлунковій:

  • нерегулярні прийоми їжі
  • великі порції
  • надлишок жирної, смаженої їжі
  • поєднання важких продуктів
  • їжа «на ходу»

У таких умовах підшлункова змушена постійно працювати в напруженому режимі, що з часом призводить до її виснаження.

Жовч — ключовий, але часто ігнорований фактор

Жовч необхідна для:

  • розщеплення жирів
  • активації ферментів підшлункової
  • нормального засвоєння їжі
Коли жовч відходить погано (застій, спазм, згущення):
  • ферменти працюють неефективно
  • їжа перетравлюється частково
  • виникає здуття, важкість, біль

Важливо: у такій ситуації підшлункова залоза працює «вхолосту», але з підвищеним навантаженням.

Стрес і нервова система — прихований чинник

Травлення безпосередньо залежить від нервової регуляції.

Постійний стрес, напруга, недосипання призводять до:

  • спазму жовчних шляхів
  • порушення відтоку жовчі
  • зниження секреції ферментів

Саме тому багато людей помічають, що симптоми загострюються після нервового перенапруження, навіть без порушень у харчуванні.

Чому симптоми повертаються знову і знову?

Якщо лікувати лише симптоми:

  • зняти біль
  • прибрати спазм
  • “підстимулювати” ферменти
але не відновлювати роботу всієї системи, проблема стає хронічною.

Тому:

  • біль може зникати
  • дискомфорт повертатися
  • стан поступово погіршуватися

Що важливо зрозуміти?

  • Підшлункова залоза — частина системи, а не окремий орган
  • Харчування, жовч і нервова система тісно пов’язані
  • Тривалий результат можливий лише при комплексному підході

Саме тому при хронічних порушеннях травлення все частіше звертаються до фітотерапії, яка діє м’яко, системно і без різкого втручання.

Що далі?

У наступному матеріалі ми розглянемо:

  • як працює фітотерапія при хронічних проблемах підшлункової,
  • чому важливий курсовий прийом і
  • яку роль відіграє зменшення запалення.

Перейти далі:

Читати статтю №3 Фітотерапія при
хронічних проблемах підшлункової:
чому важливий час
і системність    Перейти до фіточаю ПАНКРЕАТОН

Повернутись до статті №1

Матеріал має інформаційний характер і не замінює консультацію лікаря.